Sinds 2011 online Natuurlijk Beter Slapen
Wetenschappelijk onderbouwd
Verbetert uw slaap en gezondheid
Review Logo8,9 @ Webwinkelkeur
WebwinkelKEURWorkshops
0
Menu
0
Sinds 2011 online Natuurlijk Beter Slapen
Wetenschappelijk onderbouwd
Verbetert uw slaap en gezondheid

Slaapstoornissen

Wist je dat er meer dan 80 verschillende slaapstoornissen zijn? Slaapcoach geeft je hieronder een overzicht over de meest voorkomende slaapstoornissen en behandelingsmogelijkheden.
Lees meer

Hoofdindeling slaapstoornissen

Eén op de drie lijdt aan een slaapstoornis afgezet in percentage van de mensen in Nederland

  • Insomnie / slapeloosheid - 29%
  • Biologische klokstoornis - 21%
  • Overmatige slaperigheid - 15%
  • Bewegingsstoornis in slaap - 15%
  • Vreemd gedrag in slaap - 12%
  • Ademhalingsstoornis in slaap - 9%

In onderstaande hoofdstukken vindt je informatie over symptomen en behandeling van deze slaapstoornissen met  tips en handige links.

Slapeloosheid (insomnie) komt het meeste voor en kan het beste behandeld worden met een gedragsmatige slaaptherapie.

Andere vaak voorkomende slaapstoornissen zijn:

'Een goede nachtrust is belangrijk - voor je gezondheid, voor je stemming, om overdag goed te kunnen functioneren en om optimaal te kunnen genieten van je leven.'

Lees minder
Slaapapneu
Slaapapneu

Bij slaapapneu treden er tijdens de slaap veelvuldig ademstops op – de zogenoemde apneus. Hoerdoor wordt de slaap vaak ernstig verstoord. Lees meer.

Snurken oplossen
Snurken oplossen

Maar liefst 6 miljoen Nederlanders snurken! Vervelend voor jou, maar ook voor je partner. Wat zijn de voornaamste oorzaken en wat zijn de oplossingen?

Tandenknarsen - Bruxisme
Tandenknarsen - Bruxisme

20% van de bevolking tandenknarst. Hoe kom je erachter dat je een tandenknarser bent? En belangrijker nog: wat kun je ertegen doen? Lees hier!

Rusteloze benen
Rusteloze benen

Restless Leg Syndrome (RLS) wordt gekenmerkt door bewegingsdrang met onrustige en rusteloze benen. Hier onze beste tips inclusief tot nu toe geheime tip!

Narcolepsie
Narcolepsie

Symptomen narcolepsie zijn: slaapaanvallen, soms spierverslapping bij emotie als lachen of woede, zeer heftige dromen en tal van andere verschijnselen.

Slaapstoornissen

Hoofdindeling slaapstoornissen

Eén op de drie lijdt aan een slaapstoornis afgezet in percentage van de mensen in Nederland

  • Insomnie / slapeloosheid - 29%
  • Biologische klokstoornis - 21%
  • Overmatige slaperigheid - 15%
  • Bewegingsstoornis in slaap - 15%
  • Vreemd gedrag in slaap - 12%
  • Ademhalingsstoornis in slaap - 9%

In onderstaande hoofdstukken vindt je informatie over symptomen en behandeling van deze slaapstoornissen met  tips en handige links.

Slapeloosheid (insomnie) komt het meeste voor en kan het beste behandeld worden met een gedragsmatige slaaptherapie.

Andere vaak voorkomende slaapstoornissen zijn:

'Een goede nachtrust is belangrijk - voor je gezondheid, voor je stemming, om overdag goed te kunnen functioneren en om optimaal te kunnen genieten van je leven.'

Slaapstoornissen

Mis nooit meer nieuwe producten, mooie aanbiedingen en goeie slaaptips!

Meld je aan voor onze nieuwsbrief

Natuurlijk Beter Slapen! WELterusten, Slaapcoach

* Lees hier de wettelijke beperkingen
Vergelijk 0

Voeg nog een product toe (max. 5)

Start vergelijking